docs: especificar investigación integradora

[jeresoftx]

Resumen

• define la pregunta, línea base, candidata y métricas del caso integrador;
• explicita invariantes, criterio de éxito, alternativas y amenazas a validez;
• actualiza el checklist del plan.

Validación

• revisión de coherencia con los contratos del curso
• git diff --check

Revisión diferida

Fusionado en modo de revisión diferida dentro del plan aprobado. No usa unsafe ni marca contenido como reviewed o published.

Closes #31