feat: sync/search の JSON 出力フラグ統一

[mikana0918]

概要

`cchist sync --dry-run` および `search` の結果を機械可読 JSON で出力できるよう統一。

動機

• CI / スクリプト連携で「何が同期される予定か」「検索ヒット結果」を programmatic に取得したい。
• `list --json` は実装済 → sync / search にも展開し一貫性を確保。

やること

• `cchist sync --dry-run --json` 仕様策定（追加/削除/不変ファイルリスト）
• `cchist search --json` 実装（既にあれば確認）
• JSON スキーマのドキュメント化